- ko labu šodien esi sastrādājusi?
- 2 stundas vingroju un pēc tam 2 stundas braucu ar riteni
-OHO!
~~~
mjāa a, mani apciemoja iedvesma
šorīt nolēmu aktīvāk izkustēties. pirms tam piemērīju savus Nike šortiņus(drīz sāksies vasaras sezona!), kurus iepriekš apzīmēju kā apspīlētos(ne iespīlētos). bet šodien tos par tādiem vairs nevarēju nosaukt( izskatījās kā vienu izmēru par lielu). tas mani nepatīkami pārsteidza (tā jau mazais izmērs). nolēmu piestrādāt, lai atgūtu zaudēto
palīgā ņēmu Pilates. patīk. stundām tā varētu vingrot, ja vien beigu beigās nepagurtu un iedvesma nepazustu. ja pirms pāris gadiem LV būtu bijusi iespēja apgūt šo vingrošanas mākslu tā, lai pēc tam citiem to tālāk nodotu~ es to būtu darījusi. tagad gan, toreiz (treniņos) gūtās iemaņas mazliet pabalējušas, lai gan darbā(kad strādāju) vienmēr jaucu kopā pilates, jogu un parastos vingrojumus, atkarībā no sasniedzamā mērķa. un galu galā, kāda gan cilvēkam starpība, kādus vingrojumus viņš pilda, galvenais, ka tie lieliski darbojas un viņam patīk
tā 2as stundas novingrojusies, nolēmu, ka pirmajai reizei pietiek. paskatījos pa logu un laiks rādījās pasakains. perfekti piemērots riteņošanas sezonas atklāšanai. atkal nomainīju kostīmu uz kaut ko garāku, siltāku un aidaaaaaaa
kopumā, mierīgu sirdi nojoņoju ap 30-35km, apmetu loku ap savu pilsētu un vēl šur tur iegriezos (mīļākajās vietās). mana dzimtā pilsēta tautā tiek dēvēta kā 9u pakalnu pilsēta. tā rezultātā arī man tika pa pāris pakalniem. par ko es tikai priecājos. braucot pret kalnu, kāju muskulīši tā vien signalizēja par lielāku slodzi un sirds tāpat. bet tāds bija mans mērķis. tuvojoties beigu posmam, piestāju savas vecās skolas stadionā, izstaipījos, izlocījos tieši tā pat kā toreiz, kad tur ik pārdienas rosījos. ir lietas, kuras mūžam paliek atmiņā un laiks tās nespēj dzēst(piemēram, vecie staipīšanās vingrojumi). ehhh, mjāa a. pēc tam nolēmu, ka sezonas atklāšanai pietiek, vēl līdz finišam jātiek( ~ 5 km priekšā). tiku. lai gan bija sajūta, ka vēl mierīgi varētu kādu stundiņu piemest, bet 1x gana. tagad jāgaida muskuloskeletālās sistēmas atbildes reakcija
~~~
vai es arī turpmāk sevi tā lološu, katru dienu pa 4ām stundām? visticamāk, nēee
bet vismaz periodiski gan varētu saņemties un iedot slinkumam pavasara brīvdienas. ar riteni jau ir pavisam viegli un pilatēm tā pat, he he
tas viss atkal atsauca atmiņā manu kādreizējo domu~ izmēģināt spēkus kalnu riteņbraukšanā. visus tos mūvus, manevrus utt.. patīk. gribētos. ehh, mjāa a
hmmm, cerams kādu dienu šī doma materializēsies *
I want to ride my bicycle
I want to ride my bike
I want to ride my bicycle
I want to ride it where I like

Izklausās, ka Tu gatavojies nākamajām vasaras olimpiskajām spēlēm. Ja tā, tad es obligāti skatīšos to pa TV un meklēšu apspīlētos (ne iespīlētos) Nike šortiņus :)
AtbildētDzēstšķiet, `pielipi` pie šortiņiem.,
AtbildētDzēsttaču mans mērķis- atgūt zaudēto un labākajā gadījumā kāda sena sapņa piepildījums :)
Tāpēc, ka esmu noilgojies pēc saviem šortiņiem, bet visu laiku nākas skriet garajās biksēs. Lai Lilu izdodas sasniegt savu mērķi!
AtbildētDzēstpaldies* viņai izdosies
AtbildētDzēst